2019-04-04 ペース走 基本的にはペース走しかしません。(インターバルはきらいです。) 今はやりの430ジョグをとりいれてレベルアップしていきたいなーと考えています。 今日は天気がよく春の陽気でした。 明日は朝イチで走ります!