【2019年】４月まとめ

こんにちは！

今日は４月のまとめです。

30キロ走を良い感じで走りきれたので、5月の洞爺湖マラソンがいまから楽しみです！

頑張ります！

洞爺湖マラソン3週間前

こんにちは！

北海道もようやくマラソンシーズンになってきましたね。

洞爺湖マラソンまであと３週間。去年は初めて洞爺湖マラソンに参戦し、痛い目にあいました。(りんごのへた部分で脚がつって、あとは地獄…)

初フルマラソン時のタイム(3:37)を更新できてないので、絶対に今回の洞爺湖マラソンでPB更新！あわよくばサブ3.5達成したいです。いや、するんです！

その流れでサロマに初挑戦し、最低でもサブ11達成！

そんなことを思い描きながら、今日も走ってきました。

明日はレースペースで20キロ走いきたいと思います！

洞爺湖マラソン１ヶ月前

こんにちは！

洞爺湖マラソン１ヶ月ということで、３０km走してきました！

スタート！

なるべく止まりたくないので河川敷コースをひたすら走ります。

スタート時の気温は約２℃！天気は快晴！非常に走りやすかったです！

脚へのダメージは思ったよりはなく、そこそこ余力を残して走りきれました。

今日のシューズはNIKEスピードライバル6。良いイメージを持ったまま走り終えたので、洞爺湖はこれでチャレンジしようかなーと思います！

【2019年】ランニンググッズ②

こんにちは！

今日は朝イチで走ってきましたー！

スタート！


天気は快晴！

気持ちよく走り終えました！

表題について、今年二つ目のランニンググッズはNIKEペガサスターボです！

初厚底です。今日初めて走りましたが、見た目ごつい割りには重さは気にならなく、走り終えたあとも脚、股関節へのダメージの残りかたは普段より少ない気がします。

とりあえず今年のサロマはこれでいこうかなと思います！(フルはどうしようかな)

【2019年】ランニンググッズ①

こんにちは！

今日は2019年に購入したランニンググッズを紹介します！

第1弾は、『goodrのサングラス』です！

ランニング用サングラスなのでランニング中にぶれないことももちろんですが、デザインが豊富で安いことも魅力だと思います。

具体的な使用感は追々あげたいと思います！

近日中にランニンググッズ第2弾をアップします！！

夜勤明けでランしたよ

天気は快晴。

これは走るしかないでしょ！とゆうことで、夜勤明けで走ってきました。

今日は途中でソフトクリームを食べました。

　　

甘いものが好きだから痩せないとわかっているけど、やめられない…。

とりあえずサロマまでにはあと2キロはやせたい。

少しずつ頑張ろう！

夜ラン

朝ラン派ですが、ひさびさに夜ランしてきました。(朝ラン派の理由は単純に早寝早起きだからです。)

ではスタート！

とりあえず北海道神宮を目指します。

そこからテレビ塔にいきました！

あとは適当に気の向くままに走りました。

ひさびさに夜に走ってみると意外と気持ちいい。たまには夜ランも取り入れていこうかなと思います。